Geregistreerd: 30-07-2008 Forum berichten: 545 Nieuws reacties: 0 Woonplaats: -
Geplaatst: Wo 7 jan 2009 19:59
Citaat:
Nja, ik wil ook wel fitnesse maar dan moet je eerst lessen nemen ofso met begeleiding omdat ik 15 ben en daar heb ik geen zin in.
Nee helemaal niet joh, alleen het is het beste om niet te zwaar te trainen als je nog jong bent. Je krijgt eerst alleen een rondleiding en tips maar je krijgt alleen begeleiding als je het zelf wilt.
Geregistreerd: 19-10-2008 Forum berichten: 1144 Nieuws reacties: 0 Woonplaats: -
Geplaatst: Wo 7 jan 2009 20:03
Citaat:
Nja, ik wil ook wel fitnesse maar dan moet je eerst lessen nemen ofso met begeleiding omdat ik 15 ben en daar heb ik geen zin in.
Nee helemaal niet joh, alleen het is het beste om niet te zwaar te trainen als je nog jong bent. Je krijgt eerst alleen een rondleiding en tips maar je krijgt alleen begeleiding als je het zelf wilt.
Ja dat hangt af per sportschool he, in mijn dorp heb je n fitness school en daar moest dat. Maar dat is al n dik half jaar gelede toen ik daar was miss denken ze er nu anders over. Maarja heb tog geen tijd.
Geregistreerd: 30-07-2008 Forum berichten: 545 Nieuws reacties: 0 Woonplaats: -
Geplaatst: Wo 7 jan 2009 20:07
Ja dat is waar, maar als je niet veel tijd heb is het zonde van je geld om dan naar de sportschool te gaan. Kan je beter een setje dumbells kopen en thuis trainen wanneer je tijd hebt.
Geregistreerd: 19-10-2008 Forum berichten: 1144 Nieuws reacties: 0 Woonplaats: -
Geplaatst: Wo 7 jan 2009 20:11
Citaat:
Ja dat is waar, maar als je niet veel tijd heb is het zonde van je geld om dan naar de sportschool te gaan. Kan je beter een setje dumbells kopen en thuis trainen wanneer je tijd hebt.
Jep die heb ik , als me examens er op zitte dan ga ik misschien fitnesse dan ben ik ook 16 dus kan ik wel zonder begeleiding .
Geregistreerd: 30-07-2008 Forum berichten: 545 Nieuws reacties: 0 Woonplaats: -
Geplaatst: Wo 7 jan 2009 20:15
Oke dan Veel succes dan en niet alles door elkaar trainen he. Dus als je gaat trainen zou ik elke keer een aparte spiergroep trainen. Dus maandag borst en dinsdag rug bijv.